شنا در آب سرد اخیرا بسیار محبوب شده است و مزایای زیادی در رابطه با آن مطرح می شود. شنا در آب سرد با توانایی ریکاوری سریعتر بین تمرینات و سازگاری مؤثرتر با محرکهای تمرینی مرتبط است و به شما
آیا شنا در آب سرد برای سلامتی مفید است؟

شنا در آب سرد اخیرا بسیار محبوب شده است و مزایای زیادی در رابطه با آن مطرح می شود. شنا در آب سرد با توانایی ریکاوری سریعتر بین تمرینات و سازگاری مؤثرتر با محرکهای تمرینی مرتبط است و به شما
تابستان نزدیک است و ما اکنون مشتاقانه منتظر هستیم تا در نهایت از استخرهای روباز، رودخانه ها و دریاچه ها برای شنا لذت ببریم. شنا راهی عالی برای لذت بردن از آب و تناسب اندام است. در اینجا چند نکته
برای اطمینان از سلامت و راحتی شناگران کیفیت آب در استخر بسیار مهم است. استخرهایی که به خوبی نگهداری نمی شوند به محل پرورش باکتری ها و جلبک ها تبدیل می شوند و سلامتی شناگران را به خطر می اندازد.
قبل از شروع محاسبه هزینه تقریبی احداث استخر شنا باید بدانید که با ساخت استخر در خانه از چه مزایایی می توانید بهره مند شوید. ساخت استخر در خانه شما می تواند از راه های زیر برای شما مفید باشد:
قرص کلر در کلرزن خطی راه حلی نوآورانه برای آب سالم و تمیز نگه داشتن استخر است که تعمیر و نگهداری استخر را آسان می کند. مراقبت از استخر بدون زحمت با استفاده از قرص کلر در کلرزن خطی راه
بسیاری از مردم فکر می کنند که می توانند بدون هیچ آموزشی در آب قرار بگیرند، اما واقعاً اینطور نیست. از آنجایی که شنا هم برای تفریح و هم به عنوان یک ورزش محبوب است باید به آموزش شنا فکر
آیا افزایش مداوم قیمت کلر باعث می شود که نگهداری استخر یک بار مالی باشد؟ یا شاید از تحریکی که کلر بیش از حد می تواند برای پوست، چشم ها و موهای شما ایجاد کند خسته شده اید؟ اگر چنین
علاوه بر ضدعفونی کردن، شوک استخر نیز نقش مهمی در حفظ سلامت کلی استخر شما دارد. این کار به تعادل ترکیب شیمیایی آب کمک می کند، از رشد جلبک ها جلوگیری می کند و تضمین می کند که کلر موجود
در حوزه نگهداری آبگرم و استخر، آزمایش آب به عنوان یک عمل مهم ظاهر می شود که اطمینان حاصل می کند که آب سالم، تمیز و جذاب باقی می ماند. آزمایش منظم آب به عنوان سنگ بنای مدیریت موثر استخر،
حفظ آب شفاف در استخر شنا فقط جنبه زیبایی ندارد بلکه به اطمینان از سلامت و ایمنی همه کسانی است که در آن شنا می کنند نیز مرتبط است. کلراتورها که به طور گسترده به این منظور در استخرهای شنا